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Le 14 juin 2015 Inscription 10km l'Equipe 2015 Tarif Solo : 25€ Tarif Equipes de 4 : 88€ (22€/personne) Sas de départ : sur justificatif de performance Elite Hommes: moins de 34min Elite Femmes: moins de 36min Préférentiel moins de 38min Rouge moins de...
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Vous cherchez à faire une bonne action ? UNICEF Heroes Day est la première course connectée au profit de l'UNICEF. Connecte ton application de running et participe à une compétition partout dans le monde. Page Facebook de l'événement
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Dans moins d'un mois je m'aligne au départ du 10km de Montauban. Ce sera la deuxième fois que je fais cette course. L'an dernier j'ai terminé en 56:25 et mon record "officiel" sur la distance est de 55:05, j'espère donc terminer en moins de 54 minutes,...
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J'ai repris la cap il y a 18 mois environ, rapidement c'est devenu comme une drogue. En ce moment je cours 4 fois par semaine, de 4h30 à plus de 5h par semaine. Je m'impose des jours de repos, mais même si je sais qu'ils sont indispensables, je ne pense...
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Récit de la préparation de mon premier semi-marathon
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